【区块链·大健康】你经常做梦吗?不同的梦对应着身体各部位的健康

来源:易孔之见 作者:易孔之见 2018-10-04 10:43:38

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你是否经常做梦?或许你不知道,梦被称作“五脏的附体”,不同的梦境反映了身体脏器的虚实盛衰。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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《黄帝内经灵枢》里记载了对各种梦境和身体健康的联系,不妨来测试下,看你属于哪种。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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中医认为,心肝肺分别对应人体的神魂魄,并从这个角度认识睡眠与梦境。按五行配属,心主神明,神不入舍则不得眠;肝主魂,肺主魄,魂魄飞扬就会做梦。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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梦有是有情绪的,比如我们常说的噩梦、美梦等,梦的情绪对应脏气的变化。
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总的来说,是这样的rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


梦见唱歌 ➔ 脾气太盛

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梦见开心大笑 ➔ 心气太盛

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梦见恐怖的东西  肾气虚

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梦见悲伤哭泣 ➔ 肺气虚

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梦见发怒 ➔ 肝气太盛

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下列3种梦境对应的身体状况,可针对性调理rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

1、经常梦见白天的琐事


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说明睡眠浅,意识还在活动中。中医里“脾主意”,意味着这类人脾胃功能不好、心神不宁,可以用百合枣仁茶来调理。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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百合枣仁茶包含有酸枣仁、百合、桂圆、茯苓、枸杞子、小麦等食材,像桂圆、茯苓都有健脾的作用,而其他的食材多可养心安神。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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这类人还容易有失眠的困扰,不妨买点百合枣仁茶,睡前喝一杯,对失眠奇效。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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另外,晚饭切不可吃太饱,最好选择易消化的食物。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

2、经常梦见奇怪的事


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这类梦在中医里被称作“神游物外,魂不附体”,又由于“肝藏血,血摄魂”,所以这类人需要补肝血。
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平时可多用白芍、酸枣仁、夜交藤、柏子仁等食物来泡茶喝,有养肝血、收摄魂魄、安神助眠的作用。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

3、经常做噩梦


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噩梦的类型很多,比如被动物撕咬,被人追杀,掉下悬崖之类的,这都是肾不好的表现。因为中医里肾对应“恐”,所以调理时要从温补肝肾着手。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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可选用熟地黄、山萸肉、枸杞子等药材,泡茶或者入菜皆可,肾补好了,精气充足,自然就会少做甚至不做噩梦了。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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接下来我们来了解了解——梦和中医之间的那些事儿rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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什么?!中医对梦也有研究?rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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哈哈,这你就不知道了吧!rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

 
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中医学对梦的解析在医学史上的地位可是不可小觑的,仅《内经》中就有《素问•脉要精微论》、《素问•方盛衰论》、《灵枢•淫邪发梦》三个章节以阴阳五行论为依据对梦有专门论述。 rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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▌ 中医说——梦的本质

 
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中医学认为,睡眠与觉醒的交替发生是人体阴阳消长平衡的一个过程。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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《灵枢•素问》云:“卫气昼日行于阳,夜半则行于阴……阳气尽,阴气盛,则 目瞑;阴气尽而阳气盛,则寤矣。”rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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就是说在人体,卫气随着昼夜的阴阳消长变化而潜藏出入,形成寐寤的交替过程。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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对梦的产生,《灵枢•淫邪发梦》 曰:“正邪从外袭内,而未有定舍,反淫于脏,不得定处,与营卫俱行,而与魂魄飞扬,使人卧不得安 而喜梦。”rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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神、魂、魄、意、志是人的五种高级精神意识活动,分属于五脏,其中,心神是人体生命和精 神活动的主司,魂、魄、意、志等精神意识活动,无不在心神的控制之下。睡眠时心神虽处于一定程度的静谧状态,但并非绝对的阴平阳秘,梦发生于阳尽阴盛之时,尽管具有动的特点,但属于静中之动,阴中之阳,并不是一种独立于阴阳之外的状态。由此可见,中医梦的本质是心神处于不同状态下的“魂魄飞扬”,是睡眠时神志活动的特殊表现, 正所谓“梦为心动”。
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▌ 中医说——梦的来源


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 《内经》中对梦的来源未有系统概括,中医学对此阐述的总旨是“日有所思,夜有所梦”。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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如张景岳在《类经•梦寐》中说:rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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周礼六梦:rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

一曰正梦,谓无所感而自梦也;rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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二曰噩梦,有所惊愕而梦也;rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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三曰思梦,因于思忆而梦也;rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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四曰寤梦,因觉时所为而梦也;rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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五曰喜梦,因有所好而梦也;rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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六曰惧梦,因于恐畏而梦也。 
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▌ 中医说——梦的发生

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《内经》中的梦学说,用阴阳五行论的观点,从脏象学说来分析梦的病因病机。具体可归纳为如下几点。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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(1) 阴阳总纲统睡眠。阴平阳秘可无梦,阳偏阴偏则见梦。阴阳不可见,可以从梦中水火的征兆来辨别。“阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼”rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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(2) 五行属性析病机。《内经》巧妙地运用五行学说,以运万类,以制万变。如“肝气盛则梦怒”,“肝气 虚则梦见菌香生草,得其时则梦伏树下不敢起客于肝则梦山林树木”,均是从五行理论来释梦的。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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(3) 生理需要乃本性。梦境必然能体现动物包括人的一些基本生存需要。“甚饥则梦取, 甚饱则梦予”,正是明显的生理需要。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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(4) 局部反应示病位。“客于项则梦斩首;客于胫 则梦行走不能前,及居深地窖宛中;客于股肱则梦礼节拜起;客于胞殖,则梦溲便”,这说明当梦境与某些部位有关时,正是邪气客于此。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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这种梦中的相似思维与当代梦态思维相似规律观点是相一致的,把相似的梦境与疾病的关系,视为辨证的客观论据也是有充分的科学道理的。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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(5) 空间位置辨方向。“上盛则梦飞,下盛则梦堕”,是空间位置上的病机指示意义。这与《千金翼方》中所说“浮虚为疾者则梦扬;沉实为疾者则梦溺”相一致,可见中医梦学说对空间概念及其指示意义的重视。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

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(6) 性欲及其他。“客于阴器则梦接内”,这在说明病位的同时,欲望也从梦中表现出来。rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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凡此十二盛者,至而泻之立已rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么

凡此十五不足者,至而补之立已rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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——《灵枢•淫邪发梦》rsxBCfans | 区块链爱好者_区块链技术_区块链开发_区块链是什么


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